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Vértigo

Imagen Vertigo
¿Por qué TENGO VERTIGO?
La sensación la tiene porque ha habido una alteración en el funcionamiento del sistema del equilibrio de su cuerpo, que es una actividad automática y solo se percibe el problema cuando ha fallado el responsable de su estabilidad, que puede ser la vista, la información que se recibe del exterior a travésde las plantas de los pies y de la musculatura del cuello y del propio sistema vestibular que esta en el oído.

Por muy desagradable que sea no es una patología grave, aunque el hecho de que no pueda realizar las actividades de una forma automática puede influir el su vida social y laboral y producir alteraciones de ánimo como la depresión y la ansiedad.

Los síntomas pueden ser variables, desde que le den giros todos los objetos con vómitos y nauseas hasta sentirse caminando en una nube, con sensación de que la cabeza se queda hueca y como si no pudiera fijar bien la mirada y concentrarse en algo.
Imagen tetrada del equilibrio

Los cambios de posición de la cabeza , o pasar de una posición a otra ,sobre todo si se hace de forma brusca , pueden aumentar los síntomas.

El dolor y la tensión muscular son síntomas frecuentes en la zona de la cabeza y del cuello

Si los síntomas comenzaron bruscamente y se han cronificado en la forma de inestabilidad lo más probable es que precise un programa de ejercicios para movilizar la mirada, la cabeza y el cuello y poder compensar el sistema.

La medicación que se utiliza en fases agudas de un vértigo no puede prolongarse mucho tiempo, porque retrasa la mejoría espontanea que se produce por un proceso de compensación

Consulte con su médico de cabecera el control de otras medicaciones crónicas que este tomando, ya que algunos medicamentos pueden dar síntomas como el que siente

Ante un vértigo posicional (el que se genera con los cambios de postura) que se acompaña de dolor y molestias en cuello y hombros es importante valorar los hábitos posturales, ya que las posturas forzadas de cuello puede contraer la musculatura del cuello

Imagen Rehabilitación del equilibrio
En líneas generales, se evitara todo lo que produzca ansiedad y fatiga, tanto física como mental, descansar bien, dejar el tabaco y estimulantes como café, reducir la sal y reincorporarse a la actividad habitual, laboral y deportiva lo antes posible

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